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蚂蚁庄园电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 11月26日答案介绍
2022-08-03

对于上班族来说,一天中很长的时间都是和电脑在一起的,有的人会把电脑桌面设置成绿色,那么电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗?下面八宝网小编带来:蚂蚁庄园11月26日答案介绍。

电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗

正确答案:不可以。

解析:把电脑桌面设置成绿色是不足以对视力有任何帮助的,很多人习惯性地把电脑桌面设置成绿色,但实际上,保护视力与阅读、浏览的距离以及用眼时间有关,与颜色无关。由于光线、坐姿、与屏幕间的距离等问题造成的视疲劳,光靠看绿色没有任何效果。

经常用电脑怎样保护视力

使用电脑时要有适当的光亮。白天,靠窗户使用电脑时,不要对着阳光,避免刺眼,可以拉上窗帘或是调整显示屏的角度;晚上,应有适当的光亮,主要针对游戏玩家和加班的人,如果屋里的灯亮度不够,可以适当加个台灯。

让眼睛有休息的间隔。眼睛疲劳主要的原因是长时间盯着电脑,国外有个专门针对用眼人群的20-20-20法则,每使用电脑20分钟,向20步(约6米左右)远的地方看20秒。可以使眼得到很好的舒缓。

保持正常的眨眼频率。在工作和游戏的时候,很可能会出现瞪着电脑的情况,经常这样会导致眼睛发干,戴隐形眼镜时会更加明显,因此尽量避免这样,保持正常的眨眼频率可以保持眼睛湿润。

保护视力怎么做

用眼卫生,不趴着,躺着,歪着看书玩手机趴着睡觉的时候双手不要压迫眼睛。不长时间玩手机,看电视,上网,玩游戏等,特别是不宜长期熬夜,不仅损坏身体还毁眼。切记,熬夜,,特别是长期熬夜是保健的大忌。不在强光,弱光,黑暗下工作或学习,伤眼尤甚!不在风沙天气,烈日下长时间用眼,这种情况下最好带上太阳镜遮挡,防紫外线伤害或风沙的伤害。

眼睛进入异物时用大量水冲洗, 疼痛、红肿不适时应及时就医。切不可拖延,耽误最佳治疗时机有时候的后果很严重!晚上不仅不宜熬夜,开灯睡觉也是有害健康的。不仅身体的黑色素得不到沉淀,眼睛也得不到休息,长期开灯睡觉危害极大。

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